Le gouvernement indien a annoncé, ce vendredi, qu’il allait offrir des cours de yoga à ses trois millions d’employés dans le cadre de ses efforts pour encourager cette pratique ancienne. Des «sessions régulières d’entraînement au yoga» devraient ainsi être proposées dès le 1er avril aux employés du gouvernement et à leur famille.

Le yoga n’en finit pas d’avoir la cote. Déjà loué pour ses vertus antistress, il est aussi objet d’un nouveau ministère en Inde et vient de se voir consacrer par les Nations-Unies une nouvelle Journée internationale (le 21 juin). Et la discipline s’affiche désormais comme facteur de prévention des risques cardiovasculaires.

Respirer, se détendre, travailler le corps mais surtout la tête. Alors que l’on mène des vies à 1000 à l’heure, le yoga n’a jamais eu autant le vent en poupe pour ramener ordre et équilibre, détente et lâcher-prise.

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