Les cours de yoga à Saumur
Voici ce que je vous propose :
… Les effets du yoga
Réduction du stress
Augmentation de l’énergie
Amélioration générale de la santé et de l’état physique et mental de la personne
Aide à retrouver confiance en soi et dans ses capacités
Aide à développer le potentiel créatif de la personne
TECHNIQUES UTILISÉES
Ces techniques se déclinent aussi bien auprès des particuliers, cours individuel
et groupe, auprès des entreprises et des écoles.
Pour plus d’informations sur l’organisation des cours, voir la liste de Séances ici en-bas.
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Yoga à Saumur