à Saumur et ses environs

YOGA et CHANT

SE POSER, RESPIRER, SE RECENTRER

CALENDRIER D'ACTIVITÉS 2021

 

SEPTEMBRE - DÉCEMBRE  2022

Horaires des cours

Voici ce que je vous propose :

 

… Les effets du yoga

 

Réduction du stress

 

 

Augmentation de l’énergie

 

 

Amélioration générale de la santé et de l’état physique et mental de la personne

Aide à retrouver confiance en soi et dans ses capacités

Aide à développer le potentiel créatif de la personne

TECHNIQUES UTILISÉES

Ces techniques se déclinent aussi bien auprès

des particuliers, cours individuel et groupe, auprès

des entreprises et des écoles.

Pour plus d’informations sur l’organisation

des cours, voir la liste de Séances ici en-bas.

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Yoga à Saumur