CALENDRIER D'ACTIVITÉS 2021
6
Septembre
Lundi
Cours de Yoga Sonore
9h30-10h30
14h30-15h30
18h30-19h30
Tarif : 70 euros - Septembre-Octobre (7 séances).
Places limitées : 8 personnes maximum par cours.
8
Octobre
Vendredi
Atelier Chant
19h - 20h30
Échauffement du corps et de la voix, travail vocal (vocalises), chants de mantras, chants du monde, canons,...
Participation : 10€.
9
Octobre
Samedi
Portes ouvertes : SHIATSU
9h30 - 11h
Atelier de 20 minutes environ, sur réservation (Séances individuelles) par email ou au numéro 0632567282.
Créneaux : 9h30; 10h; 10h30
Participation : libre.
Portes ouvertes : diapasons therapeutiques
9h30 - 11h
Atelier de 20 minutes environ, sur réservation (Séances individuelles) par email ou au numéro 0632567282.
Créneaux : 9h30; 10h; 10h30
Participation : libre.
22
Octobre
Vendredi
Soirée Chant de Mantras
19h - 20h30
Pour partager une soirée avec un échauffement du corps et de la voix, et des chants sacrés, mantras, canons,...
Participation libre.
Les cours de yoga à Saumur
Voici ce que je vous propose :
… Les effets du yoga
Réduction du stress
Augmentation de l’énergie
Amélioration générale de la santé et de l’état physique et mental de la personne
Aide à retrouver confiance en soi et dans ses capacités
Aide à développer le potentiel créatif de la personne
TECHNIQUES UTILISÉES
Ces techniques se déclinent aussi bien auprès des particuliers, cours individuel
et groupe, auprès des entreprises et des écoles.
Pour plus d’informations sur l’organisation des cours, voir la liste de Séances ici en-bas.
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Yoga à Saumur